総合トップ美味しい生活TOP >豆腐のプリン
豆腐のプリン
豆腐のプリン
材料 | 美味しい生活/材料
・A
 
 絹ごし豆腐
150g
 牛乳
200cc
 メープルシロップ
大さじ4
・ゼラチン
4g
 (ふやかし不要タイプ)
・ココアパウダー
小さじ1
・トッピング(あれば)
 ココナッツファイン
 アーモンドチョコレート
下準備

特にありません。

作り方
美味しい生活

1、ボウルにAを入れて泡だて器でよくすり混ぜます。
※ジューサーやハンドミキサーがある方は全てが均一になるまでガーッと混ぜ合わせてください。

2、①を小鍋に移し替え弱火でゆっくりと加熱します。
ゴムベラを使ってよく混ぜあわせましょう。

3、液体が熱くなってきたところでゼラチンを少量ずつ加え、その都度よく混ぜ合わせます。
火を止めて半量を茶こしで濾しながら容器に入れます。
残ったものにココアパウダーを加えてよく混ぜ合わせ茶こしで濾しながら容器に入れます。

4、それぞれ粗熱が取れてきたら器に注いで冷蔵庫で冷やし固めて出来上がりです。
※粗く刻んだアーモンドチョコレートやココナッツファインをのせて食べると美味しいですよ。


ヘルシーなお豆腐をつかった簡単プリンのご紹介です。
大豆イソフラボンがたっぷり!
一度に二種類つくれるのも嬉しいですね。

このレシピの情報を携帯に送る
QRコード
QRコード

左のQRコードからアクセスすると、貴方のスマートフォンよりこのレシピの情報がご覧いただけます。お買い物やお料理にぜひお役立てください!

美味しい生活 レシピTOP10   
ナスとベーコンの揚げ漬け 麻婆豆腐 大根のきんぴら ナスとベーコンの揚げ漬け チキンのカレークリーム煮 バゲットランチ 紅茶のバタフライクッキー エスニックはるさめ エビとブロッコリーのクリーミーマヨ和え 夏のバスタイムを楽しむ手作り石けん たっぷりきのこと牛肉の炊き込みごはん 簡単&おいしいペンネのカルボナーラ 華やかなデコレーションシフォンケーキ ローストビーフのてまり寿司 フォンダンショコラ カップケーキ フライドチキン あさりとトマトのパスタ&タコのカルパッチョ つくねと人参のサラダ 豆腐とあさりのピリ辛スープ ひんやりとろりんプリン タラと海老とグリル野菜のトマトドレッシングがけ りんごのキャラメル煮アイスクリームのっけ 秋の炊き込みご飯 チキンと野菜のハーブバター焼き とろとろオムハヤシ カブとウィンナーのオーブン焼き クロックマダム 牛乳ゼリーのいちごソースのせ そら豆のコロッケ グレープフルーツのゼリー ほたてのオレンジソースがけ 鶏のから揚げ ネギとトマトのソースがけ しらすと青じそのパスタ かぼちゃ白玉のあずき添えアイスクリームのっけ キャベツとイカだんごのちょい辛鍋 エビトマトクリームパスタ ぐつぐつ煮込むスコッチエッグ ステーキチャーハン メカジキのフライ フルーツサンドイッチ 鯛のアクアパッツァ チョコレートアイスクリーム たまごとトマトのドライカレー フォー まるごと!アボカドカップのエビグラタン スイートポテト 丸ごとキャベツのオーブン焼き 紅茶のスコーン エビ&チーズの春巻き・フルーツマリネ あさりの豆乳にゅうめん エッグベネディクト 豚肉の香味ソースがけ から揚げのレモンマリネ カリフラワーとホワイトアスパラのビネガーサラダ コーヒーゼリー カラフルチンヂャオーロース りんごのクレープ エビピラフ ロールキャベツ 厚揚げピザ 豆腐のプリン
コーディネータ