こんにちは。入間支店の大久保です。
秋は美味しいものが沢山ありますが、秋の味覚の代表といえば、芋、栗、かぼちゃ!
どれもビタミンやミネラルの栄養がたっぷりで女性に人気の食材ですよね。
また、根菜類・キノコ類が旬を迎え、だんだんと鍋物にあいそうな食材が増えてくる時期。
“キノコたっぷり豚肉鍋”とか美味しそうですね〜♪
そんなわけで、お野菜を買いに農産物直売所に。
店内には新鮮なお野菜や果物が並んでいて、おすすめの食べ方や保存方法のアドバイスも貼られているので、ついついあれもこれもと買い込んでしまいました。
蒸し暑い夏の疲れが残り、朝晩の寒暖差が広がることで体調を崩しやすい季節でもある秋。
体を温める栄養豊富な旬の食材を摂って、寒い冬に向けしっかりと備えていきましょう〜!
入間農産物直売所
入間市小谷田4-6-11
https://www.ja-irumano.or.jp/market/iruma.html